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美国人也曾上当的6个养生谣言,你可别被骗!

文章作者:www.dlhot.com发布时间:2019-09-22浏览次数:1090

原来吉安市第二人民医院昨天要分享

事实上,一些关于医疗保健的谣言,不仅是我们在这里,而且还没有落到世界各地。今天,我将谈谈六个在美国热议的谣言。

阿司匹林可预防所有疾病吗?

对于没有心脑血管疾病风险的普通人来说,长期服用阿司匹林不是长寿,但有各种副作用的风险。

最常见的是胃酸反流,食欲不振,腹痛等。上消化道出血的机会也会增加。

除非有禁忌症或严重并发症,否则患有动脉粥样硬化性心血管疾病和心脑血管疾病高风险的患者确实需要服用阿司匹林。

因此,阿司匹林不能治愈所有疾病,应该在医生的指导下服用。

2.维生素C预防感冒?

对于大多数人来说,无论是吃橙子还是口服维生素C补充剂,都没有预防或治疗感冒的效果。

维生素C确实有助于我们保持正常的免疫功能并确保伤口愈合,但这并不意味着它可以增强免疫力和预防感冒。

此外,成人每日最大可耐受维生素C剂量为2克(包括食物)。如果超过这个数量,有些人可能会出现腹胀,腹部不适,腹泻,恶心,呕吐,胃灼热,头痛,失眠甚至肾结石。等症状。

因此,如果你想预防感冒和提高免疫力,你必须依靠健康的饮食和适度的运动。

口服胶原蛋白可以用于美容吗?

错误的是,皮肤确实含有胶原蛋白,通过保持真皮中的水分,使皮肤更光滑,更柔软,更有光泽,更有光泽。

但是,进入胃部的胶原蛋白首先会分解成氨基酸,不再是胶原蛋白,也不会有胶原蛋白功能,也不会对皮肤产生美容效果。

而作为一种食物,胶原蛋白不是一种好的蛋白质,也不能提供身体所需的所有“必需氨基酸”。

此外,在脸上施用胶原蛋白基本上是无用的,并且使用这样的大分子皮肤不能直接吸收胶原蛋白。

4.手机辐射杀人?

在调查“是否使用手机影响精液质量”时,研究人员发现精液总量与手机使用无关。

另一项研究还指出,1小时900 MHz低频辐射不影响健康的男性精子活力。

因此,手机辐射是安全的,不会杀人。

癌症患者被杀了吗?

有一种说法,有一种说法是,死于癌症治疗的人比直接死于癌症的人更多。

这一概念没有根据,医学一直在发展,治疗方法的进展,新药的开发和新方法提高了许多癌症的治愈率和生存率。

虽然相当多的癌症,特别是晚期癌症仍难以治愈,无论是传统的手术,放疗还是化疗,还是新的治疗,都会出现一些不良反应或副作用,但有些癌症可以通过积极治疗完全治愈早期治疗。

对于晚期癌症,良好的治疗不是为了彻底治愈,而是为了减少症状和改善未来的生活质量。

6.亚健康需要加以监管吗?

错误的是,世界卫生组织将健康定义为不仅无疾病,还包括身体,心理,社会和道德健康。

也就是说,很少有人能够达到这种理想状态。

事实上,亚健康没有标准,健康问题尚未明确界定,其研究和相关陈述根本站不住脚。

有些人会有疾病的早期症状,这称为亚临床症状。与亚健康不同,亚临床具有明确的医学标准,需要及时关注,及时处理和积极监测。

所以,如果有人以“亚健康”的名义向你出售一些产品,不要被愚弄。身体健康更多地取决于您自己的生活方式和饮食习惯。

本文最初由第1点作者撰写,未经授权不得转载。

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关于医疗保健的一些传言不仅在这里,而且在世界各地。今天我要谈谈美国有六个热门谣言。

1.阿司匹林预防和治疗所有疾病?

虚假,对于没有心脑血管疾病风险的普通人来说,长期服用阿司匹林不是延长寿命,而是存在多种副作用的风险。

最常见的是胃酸反流,食欲不振,腹胀和疼痛,上消化道出血也会增加。

除非有禁忌症或严重并发症,否则患有动脉粥样硬化性心血管疾病的患者和心脑血管疾病高风险患者确实需要服用阿司匹林。

因此,阿司匹林不是预防和治疗所有疾病的神奇药物,应该在医生的指导下服用。

2.维生素C预防感冒?

对于大多数人来说,无论是吃橙子还是口服维生素C补充剂,都没有预防或治疗感冒的效果。

维生素C确实有助于我们保持正常的免疫功能并确保伤口愈合,但这并不意味着它可以增强免疫力和预防感冒。

此外,成人每日最大可耐受维生素C剂量为2克(包括食物)。如果超过这个数量,有些人可能会出现腹胀,腹部不适,腹泻,恶心,呕吐,胃灼热,头痛,失眠甚至肾结石。等症状。

因此,如果你想预防感冒和提高免疫力,你必须依靠健康的饮食和适度的运动。

口服胶原蛋白可以用于美容吗?

错误的是,皮肤确实含有胶原蛋白,通过保持真皮中的水分,使皮肤更光滑,更柔软,更有光泽,更有光泽。

但是,进入胃部的胶原蛋白首先会分解成氨基酸,不再是胶原蛋白,也不会有胶原蛋白功能,也不会对皮肤产生美容效果。

而作为一种食物,胶原蛋白不是一种好的蛋白质,也不能提供身体所需的所有“必需氨基酸”。

此外,在脸上施用胶原蛋白基本上是无用的,并且使用这样的大分子皮肤不能直接吸收胶原蛋白。

4.手机辐射杀人?

在调查“是否使用手机影响精液质量”时,研究人员发现精液总量与手机使用无关。

另一项研究还指出,1小时900 MHz低频辐射不影响健康的男性精子活力。

因此,手机辐射是安全的,不会杀人。

癌症患者被杀了吗?

有一种说法,有一种说法是,死于癌症治疗的人比直接死于癌症的人更多。

这一概念没有根据,医学一直在发展,治疗方法的进展,新药的开发和新方法提高了许多癌症的治愈率和生存率。

虽然相当多的癌症,特别是晚期癌症仍难以治愈,无论是传统的手术,放疗还是化疗,还是新的治疗,都会出现一些不良反应或副作用,但有些癌症可以通过积极治疗完全治愈早期治疗。

对于晚期癌症,良好的治疗不是为了彻底治愈,而是为了减少症状和改善未来的生活质量。

6.亚健康状态是否需要调理?

虚假,世界卫生组织将健康定义为:健康不仅没有疾病,还包括身体健康,心理健康,社会福祉和道德健康。

换句话说,几乎没有人能够达到这种理想状态。

事实上,亚健康没有标准,健康问题没有明确定义,其研究和相关陈述根本站不住脚。

有些人可能有某些疾病的早期症状。这种状态称为亚临床。与亚健康不同,亚临床医学有明确的医学标准,需要及时关注,及时处理,并积极监测。

因此,如果有人以“亚健康”的名义向您销售某些产品,请不要被愚弄,您的健康取决于您自己的生活方式和饮食习惯。

本文为第一作者的原创,未经授权不得转载