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90后美女老板,喜欢在办公室健身,微胖体型却有迷人马甲线!

文章作者:www.dlhot.com发布时间:2019-09-22浏览次数:1017

由于久坐和缺乏运动,许多上班族造成了各种健康问题。为了改善身体状况,很多人利用自己的空闲时间开始“办公健身”,90岁的女老板科尔正在这样做。

克尔目前居住在重庆,并经营一家在线公司。她喜欢运动。为了调整锻炼和工作的时间,她在办公室里放了一些简单的健身器材。当她不忙时,她会占用几个小组。为了激励更多人参与“办公室健身”,克尔还在互联网上发布了他的锻炼照片。

显然,特别是背心系列令人羡慕。

作为一个狂热的健身爱好者,克尔有自己的训练计划,办公室健身只是一小部分,他们大多数都去健身房完成。值得一提的是,克尔的训练主要是基于肌肉的增长,他每周都要做很多重量训练。

健身的意义不仅仅是塑造,更重要的是,它可以让你保持健康的心态和积极的心态。像克尔一样,当你锻炼身体时,你会完全投入工作,当你工作时,你充满了生活,过着优质的生活。