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下班到家吃什么?这道简单菜,油水虽少,却比大鱼大肉受欢迎

文章作者:www.dlhot.com发布时间:2020-02-29浏览次数:1788

你在家吃什么?这道简单的菜虽然不油腻,但比大鱼更受欢迎。今天,小编强烈推荐一种适合每个人的食物。这是一个冬瓜。甜瓜含有高微量元素,有益健康。它也是一种好吃又便宜的食物。我希望每个人都可以通过这篇文章了解更多信息并与周围的朋友分享。此外,甜瓜也是一种常见的食物,无论是在超市还是在市场上。我们都能看到它。有很多方法可以做到这一点,比如油炸,煮汤等。可以搭配的配料也非常丰富,如鸡蛋,猪肉等,下面我们将详细介绍它们!

心在移动

成分:

500克甜瓜,50克培根,40克花生油,1克盐,15克酱油,1勺老干辣椒酱,1个八角形,1个肉桂

烹饪步骤:

1.将瓜去皮洗净,切成大块,用八角肉桂洗净。

培根用热水洗净,切成薄片

3.将油倒入火锅中,然后将瓜炒至表面略微变黄。

把培根放入培根

5.撒上盐,搅拌均匀

6.沥干生酱油,搅拌均匀

7.倒入适量的水约4分钟

8.加入Laoganma辣椒酱,搅拌均匀,直至汤干,即可食用。

烹饪技巧:

1.冬瓜(学名:Benincasa hispida(Thunb。)Cogn。),葫芦科瓜是一年生的葡萄或草本植物,茎是黄棕色的刷毛和具长柔毛,具脊,叶柄厚,坚固和具长柔毛,雌雄同株,花单生,果长圆柱形或近球形,大,刚毛和白霜,卵形。

冬瓜主要分布在亚洲其他热带和亚热带地区,在中国各地种植。云南南部(西双版纳)有野生人口,果实远小。澳大利亚东部和马达加斯加也有分布。

除了蔬菜,瓜果也可以浸渍成各种糖果;果皮和种子是药用的,具有抗炎,利尿和消肿的作用。

你喜欢吃冬瓜吗?